GẠO LỨT LÀ GÌ? Gạo lứt là loại gạo còn giữ nguyên lớp cám bên ngoài, có nhiều giá trị dinh dưỡng được đánh giá bởi chuyên gia, gồm các chất chống oxy hóa, chất xơ, tinh bột, protein, khoáng chất và các nguyên tố vi lượng rất cần thiết cho...Xem tiếp
GẠO LỨT LÀ GÌ? Gạo lứt là loại gạo thông thường nhưng được xay xát sơ để loại bỏ lớp vỏ trấu bên ngoài, giữ lại phần cám gạo và mầm giàu dinh dưỡng và các nguyên tố vi lượng, khác với gạo trắng được xay xát hoàn toàn. Nhờ vậy...Xem tiếp
Gạo lứt là loại gạo được xay xát sơ để bỏ đi lớp vỏ trấu bên ngoài và giữ nguyên phần cám giàu dinh dưỡng, nhờ đó gạo lứt có giá trị dinh dưỡng rất cao, hơn hẳn gạo trắng và được dùng nhiều trong chế độ ăn eat clean,...Xem tiếp
Gạo lứt là gì?Gạo lứt (người miền Nam lại gọi thành gạo lứt, người miền Bắc Trung bộ thì kêu là gạo lật) là loại gạo được xay xát chỉ bỏ lớp vỏ trấu và giữ nguyên lớp vỏ cám nên rất giàu sinh tố và nguyên tố vi lượng.Gạo...Xem tiếp